27 февраля в рамках декады Общегуманитарных и социально-экономических дисциплин в кабинете психологической разгрузки состоялась встреча участников «Психологической гостиной» для педагогов. Целью встречи была профилактика нарушений психологического здоровья преподавателей методом цветотерапии, вооружение средствами саморегуляции при признаках профессионального «выгорания».
Профессия педагога - одна из самых энергоемких. Для ее реализации требуется огромные интеллектуальные, эмоциональные, психические затраты. Достаточно быстро происходит эмоциональное истощение.
Цветотерапия – эффективное средство сохранения здоровья. Ведь мир полон красок и света. С самого рождения мы окружены цветом. Он сопровождает нас повсюду и всегда. Цветовая гамма всегда влияет на наше сознание и физическое самочувствие, на эмоции, хотим мы этого или нет. Цвет – это инструмент, с помощью которого мы можем получить необходимые нам энергии.
Главное, разрешить самому себе встретиться с собой, отдохнуть, получить вдохновение определенным цветом.
